Electroterapia en Nuevo Chorrillo: Para Qué Sirve
Qué tipos de electroterapia existen, para qué sirve cada uno y cómo es la sesión. Agenda tu sesión de electroterapia.
La electroterapia aplica corrientes eléctricas de baja intensidad a través de electrodos colocados sobre la piel. No es un tratamiento único: bajo ese nombre hay varias corrientes distintas, y cada una persigue un objetivo diferente.
Los tipos y para qué sirve cada uno
- TENS: busca aliviar el dolor. Estimula las fibras nerviosas gruesas para que el cerebro reciba menos señal dolorosa. Se siente como un cosquilleo suave.
- Corrientes de estimulación muscular: provocan contracción del músculo. Se usan para recuperar masa y activación tras una inmovilización.
- Corrientes interferenciales: alcanzan tejidos más profundos, útiles en dolor lumbar y articular.
- Iontoforesis: usa la corriente para introducir medicamento a través de la piel en una zona concreta.
- Corriente galvánica: para procesos inflamatorios crónicos y trastornos circulatorios.
Cómo es la sesión
Se limpia la piel y se colocan los electrodos alrededor o sobre la zona a tratar. El fisioterapeuta sube la intensidad poco a poco preguntando qué se siente, y ese diálogo es parte del tratamiento: la intensidad correcta es la que produce cosquilleo claro pero cómodo, nunca dolor.
- Dura entre 15 y 30 minutos.
- Se puede estar sentado o acostado, leyendo o descansando.
- La sensación es de hormigueo o de pequeñas contracciones rítmicas.
- Puede quedar un enrojecimiento leve de la piel, que desaparece en minutos.
- Se suele combinar en la misma sesión con terapia manual y ejercicio.
- Hay que avisar de inmediato si la sensación se vuelve dolorosa o quemante.
El TENS en casa
Existen equipos portátiles de TENS de venta libre, y bien usados pueden ayudar en un dolor crónico ya diagnosticado. Conviene que la primera vez la indicación y la colocación de los electrodos las haga un profesional, porque la posición cambia por completo el resultado.
Para qué se indica
Dolor lumbar y cervical, tendinitis, artrosis, dolor tras una cirugía, recuperación de masa muscular después de una inmovilización con yeso, y control del dolor en cuadros crónicos donde interesa reducir la medicación.
Cuándo no se aplica
- Marcapasos o dispositivos electrónicos implantados.
- Embarazo, sobre todo en abdomen y zona lumbar.
- Sobre el corazón o la parte anterior del cuello.
- Heridas abiertas o infección en la zona.
- Zonas sin sensibilidad: no se puede regular la intensidad con seguridad.
- Trombosis conocida en la zona.
- Tumores locales.
Qué avisar antes de empezar
Hay que mencionar siempre cualquier implante metálico o electrónico, un embarazo o su sospecha, alteraciones de la sensibilidad en la zona, alergias a adhesivos, y si se toman anticoagulantes. Nada de eso impide necesariamente el tratamiento, pero cambia la técnica o la zona de colocación.
Conviene además no aplicar crema ni aceite en la zona antes de la sesión: interfieren con el contacto de los electrodos y obligan a limpiar la piel de nuevo.
Qué esperar de verdad
La electroterapia alivia y facilita, pero no cura por sí sola. Su papel es reducir el dolor lo suficiente para que la persona pueda moverse y hacer el ejercicio que sí resuelve el problema de fondo.
Una sesión que solo consiste en electrodos y calor, semana tras semana, sin ejercicio ni progresión, rara vez cambia algo a medio plazo. Lo mismo ocurre con la contractura que vuelve: el alivio pasajero no sustituye al trabajo de fuerza y a la corrección de la causa.
Preguntas frecuentes
¿Duele la electroterapia?
No. Se siente cosquilleo o pequeñas contracciones. Si duele o quema, hay que avisar para bajar la intensidad.
¿Puedo hacerla con marcapasos?
No. Es la contraindicación principal, junto con cualquier dispositivo electrónico implantado.
¿Cuánto dura una sesión?
Entre 15 y 30 minutos, y suele combinarse con terapia manual y ejercicio.
¿Sirve para adelgazar o tonificar?
La estimulación muscular se usa para recuperar músculo tras una inmovilización, no como método estético ni para perder peso.
¿Cuántas sesiones hacen falta?
Depende del caso. Se plantea una serie con reevaluación, siempre junto a ejercicio activo.
Este contenido es informativo y no sustituye la consulta médica. El diagnóstico y el tratamiento deben ser establecidos por un profesional de la salud tras una evaluación individual.